jueves, 13 de agosto de 2015

LICUADO PARA BAJAR DE PESO EN UNA SEMANA I

Licuado para bajar de peso en una semana con yoghourt, banana y muesli.
Mezcla 1 vaso de yogur, 1 banana mediana, una cucharada de muesli y, si te hace falta, un chorrito de miel. Licúa todo a alta velocidad y agrégale unos cubos de hielo para convertirlo en frapé. Bebe después de entrenar.

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